2015-10-27から1日間の記事一覧

豆乳ダイエット

基礎体温をつけるようになって、豆乳ダイエットとなるものを知った。生理の７日くらい前から１日１本程度、豆乳を飲む。生理が始まったら飲むのを止める。至ってシンプル。基礎体温を測って入れば、予測がつく…とのことだが、そもそも層にならない私の場合、…